Sinh viên gen Z – sống chủ động và tích cực

Với chủ đề “Sinh viên gen Z – sống chủ động và tích cực”, hơn 500 sinh viên K18 đang học tập tại cơ sở Hà Nam đã được PGS.TS. Trần Thành Nam - Phó Hiệu trưởng trường Đại học Giáo dục, Đại học Quốc gia Hà Nội phân tích, chia sẻ những góc nhìn mới về  sống chủ động, tích cực của thế hệ gen Z.

TS. Nguyễn Văn Thiện – Phó Hiệu trưởng Đại học Công nghiệp Hà Nội, TS. Trần Phúc Hòa – Giám đốc Trung tâm Hỗ trợ sinh viên cùng các diễn giả tham dự chương trình

Sinh ra và lớn lên cùng với Internet và điện thoại thông minh, Gen Z là thế hệ có được những trải nghiệm về cuộc sống rất khác so với các thế hệ trước. Đây cũng là thế hệ được cho là chịu nhiều áp lực trong cuộc sống,…Thầy Trần Thành Nam nhấn mạnh trong chương trình.

Chủ đề “Sinh viên gen Z – sống chủ động và tích cực” đã thu hút sự quan tâm của đông đảo sinh viên

PGS.TS Trần Thành Nam đã đưa ra những kỹ năng mà gen Z cần trang bị để thích ứng, hoà nhập trong thời đại số, để có lối sống chủ động và tích cực. Buổi nói chuyện đã được sinh viên hưởng ứng tham gia rất sôi nổi, với những phần giao lưu, đặt câu hỏi trực tiếp cho diễn giả.

PGS.TS. Trần Thành Nam - Phó Hiệu trưởng trường Đại học Giáo dục, Đại học Quốc gia Hà Nội chia sẻ tại chương trình

Bạn Phạm Anh Dũng – sinh viên năm thứ nhất, ngành Quản trị dịch vụ du lịch và lữ hành chia sẻ: Em chăm chú theo dõi chương trình từ đầu, không bỏ sót nội dung nào trong bài nói chuyện của thầy. Nội dung thực sự rất hữu ích cho em, để em có thể tự cân bằng được cảm xúc, học được lối sống tích cực và chủ động, tránh bị stress.

Sinh viên sôi nổi tham gia giao lưu, đặt câu hỏi cho diễn giả ngay tại chương trình

Để có lối sống chủ động và tích cực, PGS.TS. Trần Thành Nam nhắn nhủ tới các bạn trẻ: Hãy bắt đầu bằng việc xác định lại mục đích và ý nghĩa cuộc sống của bạn; Xác định và sử dụng điểm mạnh độc đáo của bạn; Lên kế hoạch tập thể dục đều đặn; Tăng cường chất lượng giấc ngủ; Kiểm soát suy nghĩ tiêu cực, trở nên lạc quan và thực tế; Tìm kiếm và sử dụng chiến lược thư giãn phù hợp; Tiếp xúc với những tấm gương vượt khó, những con người truyền cảm hứng cho bạn”.

Thầy Trần Thành Nam giao lưu, giải đáp trực tiếp thắc mắc của sinh viên

Cũng trong chương trình, bác sĩ Nguyễn Thành Sao Mai – Bệnh viện Phụ sản Hà Nội cũng dành thời gian chia sẻ và cung cấp những kiến thức về chăm sóc sức khỏe sinh sản và giáo dục giới tính đối với sinh viên.

Bác sĩ Nguyễn Thành Sao Mai chia sẻ về chăm sóc sức khỏe sinh sản và giáo dục giới tính trẻ vị thành niên

Tại chương trình, Trung tâm Hỗ trợ sinh viên trao giải cuộc thi Phòng ở kiểu mẫu đợt 2 cho sinh viên đạt giải.

TS. Nguyễn Văn Thiện – Phó Hiệu trưởng ĐHCNHN và PGS.TS. Trần Thành Nam – Phó Hiệu trưởng trường Đại học Giáo dục, Đại học Quốc gia Hà Nội trao Giải Nhất cuộc thi Phòng ở kiểu mẫu.

Một số hình ảnh tại chương trình: